Celulitis - Dietas

La finalidad primordial de la dieta para la celulitis radica en disminuir el peso neto y empequeñecer el nivel o grado de celulitis, esto como algo primordial en las dietas. Es importante lograr una consistencia luego de comenzada la dieta.

Celulitis

Comenzaremos a contar algunas de las principales y más básicas dietas contra la celulitis, para todas las edades:

Celulitis

Huevos, únicamente la clara, un máximo de 3 por semana.
Carne, tanto pollo como pavo pero sin piel, cordero, cerdo, jamón, buey, ternera o vaca, No se recomienda la ingesta de: embutidos, salchichas, hamburguesas, beicon, pates.

 

Pescado y marisco, pescado azul, pescado blanco, atún en lata, almejas u ostras.
Leche desnatada y derivados de leche desnatada.  Aceites o grasas, aceites de oliva.


Celulitis