Abro este post para que cuando veais alguna web así interesante, práctica, y que venga al tema, pues la posteeis para que la podamos ver todos

RECOPILACIÓN MARCAS

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OTRAS

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web de Blanco:
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web de H&M:
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Para mujer: www.vogue.es
Para hombre: http://www.revistagq.com/index.php/mod. ... 744b1.html

Hola a todos! Comaprto con ustedes este articulo sobre problemas respiratorios, ojala les sea util, a mi me sirvio mucho!

Como me doy cuenta que respiro mal por la nariz?
En general uno percibe la dificultad respiratoria nasal que lo obliga a respirar por la boca y eventualmente roncar de noche. Los adultos relatan dolor al tragar en las primeras horas de la mañana, mal aliento y mayor tendencia a la faringitis. En los niños, la respiración bucal por obstrucción nasal suele darse por hipertrofia de vegetaciones adenoideas.

Puede ser que respire más de un lado que del otro?
La dificultad puede ser unilateral o bilateral o alternar.
Hay algún estudio que objetive mi problema de insuficiencia ventilatoria nasal?
Si, el especialista en otorrinolaringología detecta rápidamente el problema por medio de algunos datos:
- El diálogo con el paciente
- La inspección nasal (rinoscopía anterior)
- Rinofibrolaringoscopía con o sin video
- Tomografía computada de macizo craneofacial sin contraste
- Rinodebitomanometría informatizada
Tiene que ver mi dificultad de respirar por la nariz en el ronquido?
Definitivamente. La gente que tiene obstrucción nasal generalmente ronca de noche

fuente: http://www.vivesaludtotal.com/categoryblog/101-preguntas-basicas-sobre-problemas-de-respiracion.html

¿De verdad que no conoces los techos tensados?, Pues a dia de hoy es una nueva fuente de inspiración para todos aquellos que incluso después de decorar su casa sigue sintiendo que falta "algo", un toque único o algo que lo diferencie de los demás.

Se trata de una forma de crear ambientes nuevos, juegos de luces directos e indirectos, reflejos, formas en 3D, prácticamente cualquier cosa que puedas imaginar se puede hacer.

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Un saludo

Por fin ha llegado la serie de Rachel Zoe a España. Llevo tiempo siguiéndola y ahora la puedo ver en BIO. Además en su web tienen un concurso con el que puedes ganar una asesoría de imagen integral con un personal shopper. Os dejo el enlace del concurso por si os interesa:

http://www.thebiographychannel.es/minis ... uegos.html

Yo ya lo he hecho, a ver si hay suerte .

Saludos.

Como he dicho antes me encantas los complementos pero lo que más los zapatos de marca, así que ya estoy mirando por las tiendas los nuevos modelos para esta primavera. Qué bonitos son!

Buenos dias!!
Miren que interesante este articulo sobre alimentacion infantil.. a que no sabian todas etsas cosas?

1. Variada.
La clave para tener hábitos saludables de alimentaciòn está en ofrecer una variada gama de alimentos desde los primeros años de vida. Es difícil que el niño aprenda a comer bien si no le has dado la posibilidad de tomar contacto con una gran variedad de alimentos.

2. Sana.
Escoge los alimentos con menos grasa, con poca sal, abundantes vegetales (verduras, frutas, legumbres y cereales integrales), y en cantidades acordes a su apetito y a sus necesidades.

3. Equilibrada.
Es imprescindible que conozcas el menú del colegio, para complementarlo con el desayuno, el almuerzo, la merienda y la cena, y hacer así una alimentación equilibrada.
Nutritiva: Ofrécele alimentos de todos los grupos (frutas, verduras, carnes, pescados, cereales, legumbres…) para que pueda elegir los que más le gusten.
Apetecible: Si cocinas los alimentos (verduras, pescados, legumbres…) de diferentes maneras,combinas los alimentos que sabes que le gustan menos a tu hijo con otros que le agradan más y presentas los platos en la mesa de forma atractiva, tienes muchas garantías de que la comida le resulte más apetecible.

4. Divertida.
Hazles partícipes de la compra, la elaboración de comidas, la preparación de la mesa, etc. Esto puede ser una oportunidad para que aprendan buenos hábitos y disfruten de la comida.


5. Sorprendente.
Enséñales todo lo que sabes sobre los alimentos: para qué sirven, qué funciones desarrollan en el cuerpo, cuánto necesita el cuerpo de cada alimento…

6. Ordenada.
Disfruta en familia del momento de la comida o de la cena, en un ambiente relajado y tranquilo;

7. Consistente.
Asegúrate de que el niño hace al menos 3 comidas consistentes al día: desayuno, comida y cena. Y si pasan más de 4 horas entre una y otra, anímale a que tome un tentempié.

8. Educativa.
Es esencial que la educación de hábitos alimentarios saludables se lleve a cabo tanto en casa como en la escuela. La educación exige de la familia paciencia, dedicación, constancia, disciplina, no hacer concesiones inaceptables y también cierto respeto por el apetito del niño, siempre que su ritmo de crecimiento y desarrollo se encuentre dentro de la normalidad.

fuente: http://www.guia-saludsa.com/

Hola a todos!! Quisisera compartir este articulo con ustedes que trata sobre una buena alimentacion durante la lactancia, me fue muy util ya que no hay tantos consejos al respecto..para todas las mamis.. espero les sirva!!
saludos!

"Para que la lactancia se lleve a cabo de manera exitosa, la madre debe prestar especial atención a su alimentación. La madre que da de mamar necesita aumentar sus requerimientos en 500 calorías al día.
Cuando no consume cantidades adecuadas de ciertas sustancias nutritivas, su salud puede verse afectada, ya que
el cuerpo obtiene algunas de ellas de sus propias reservas para utilizarlas en la producción de leche. Algunas madres presentan mucha sed y estos les ayuda a tomar abundantes líquidos, pero en caso contrario es bueno implementar esta costumbre, ya que a medida que el niño crece requiere mayor cantidad de leche.
Es frecuente escuchar que la madre que da de lactar debe abstenerse de consumir ciertos alimentos (huevo, yuca), por diversas razones. Sin embargo no existen bases científicas que sustenten esta práctica. La madre que da lactancia debe tomar refacciones entre comidas para consumir las cantidades de alimentos que necesita. Algunas alternativas son: Licuado de leche con banano, licuados o jugos de frutas naturales, tortillas con huevo o frijol, frijoles con platano."

fuente: http://www.guia-saludsa.com/

Buenos dias!
Sabian que hay alimentos que ayudan a prevenir el cancer? Este articulo trata bervemente auqellas comidas que nos pueden ayudar a tener una vida mas saludable
saludos!
"Alimentos que podrían ayudar a prevenir el cáncer:

1) Empieza la mañana de mejor manera, con una ensalada de sandía, papaya y toronja, tu día será mejor porque con el Licopeno de estas frutas podrías prevenir cáncer de Piel y páncreas.

2) Empieza tu día de manera saludable come mandarinas o duraznos, los betacarotenos de estas frutas podrían prevenir cáncer en pulmones, mamas y útero.

3) O también complementa tu desayuno con jugo de Naranja y zanahoria, esta deliciosa combinación de betacarotenos y vitamina C te ayudaría a prevenir el cáncer de estómago y útero.

4) Agrega a tu alimentación Leche o yogurt de soya, entra tantas ventajas de estos alimentos que ejercen acciones antioxidantes, estarías previniendo cáncer de mama y próstata. Ten una vida más sana, las enfermedades pueden evitarse.

5) Que tal un almuerzo de Pescado al vapor con limón y cebolla?, Esta combinación que contiene quercetina y omega 3 ayudaría a prevenir cáncer de estómago y próstata.

6) Este día prepárate algo especial, como una Trucha a la plancha que contiene omega 3 ¿Sabías que con esto podrías prevenir cáncer de Piel y próstata?.

7) Esta noche puedes hacer una cena especial con Pollo al ajo acompañado de vegetales verdes, es especial porque contiene sulforafano y vitaminas A, B1, B2 y C que podrían prevenir el cáncer de colon y mama."

fuente: http://www.pmfenlinea.com/

Buenos dias a todos!! Hoy quiero compartir con ustedes una modalidad de parto distinta, se llama "parto humanizado" me gustaria que lo lean a ver que le parece

saludos!!

"¿Qué es parto humanizado?

Es una modalidad de atención del parto en la que se dan prioridad a las necesidades afectivas, emocionales, y fisiológicas de la madre, su bebé y su pareja durante el parto.

La madre puede adoptar la posición en la que se sienta más cómoda durante el parto, ella decide como dar a luz, quien le acompaña, etc. No es separada de su bebé si no es necesario; además puede iniciar la lactancia en forma inmediata. Este parto menos violento y más armonioso beneficia al bebé en su adaptación a la nueva vida fuera del vientre materno.

¿Cómo participa el padre?

El padre participa activamente del parto confortando a la madre, ayudándole durante el parto con masajes, puede cortar el cordón umbilical una vez que el bebé respira con normalidad y estará pendiente del bebé y su esposa. Puede filmar, tomar fotos, ambientar con música, aromas, luces, etc.

¿Qué otras alternativas de parto humanizado existen?

El parto vertical es el más natural, porque estando de pie la mujer puede pujar mejor ayudándose del efecto de la gravedad y su pelvis está libre para con sus movimientos ampliar sus diámetros, efectivizando y acortando el tiempo de expulsión durante el parto.

Existen otras posiciones como en cuclillas o apoyada sobre sus cuatro extremidades o de lado. Estas no son impuestas por el médico, al contrario se respeta la posición en la que la madre se sienta mejor.

¿Cuáles son las condiciones ideales para que se pueda optar por esta alternativa?

Que no existan contraindicaciones como: placenta previa, sufrimiento fetal, prematuros moderados, pelvianos, preeclampsia, ruptura prematura de membranas con signos de infección, etc.

Un equipo médico especializado y con experiencia en la atención de parto humanizado.

Se aconseja que la pareja haya asistido al curso prenatal o esté bien informada sobre el parto.

La clínica u hospital debe contar con todas las garantías tecnológicas para garantizar la salud del bebé y su madre como son: ambiente con las facilidades técnicas y sanitarias para la atención de parto humanizado, servicio de neonatología bien equipado, sala de cirugía, monitores, equipo de reanimación, banco de sangre, laboratorio 24horas, etc."

fuente: http://www.pmfenlinea.com/

EL Instituto Tecnologico del Calzado quieren grabar en el chip de nuestro DNI las medidas exactas de nuestro pie. Unos lo ven como una mejora para la resolución en diferentes casos policiales.
Pero también se le puede dar la vuelta y pensar que así habrán unas medidas internacionales para nuestros pies! Para que ? Para poder comprar zapatos marca x online con más seguridad!
Yo nunca compré por temor de equivocarme en el número.
Un avance más para el mundo online