Penelope Cruz
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- - SECRETOS DE BELLEZA DE PENELOPE CRUZ - -

Secretos de Belleza de Penelope Cruz, encuentra aqui todos los datos y los tips de belleza que tiene la reconocida y bella actriz, todo lo que siempre quisiste saber de sus Secretos de Belleza.

SECRETOS DE BELLEZA DE PENELOPE CRUZ:
 

  • Su mejor secreto es:
    "¡Dormir mucho! Te pone muy buena cara. Mi récord son 17 horas seguidas".
    Éste es el mayor secreto de belleza de Penélope, que confiesa haber llegado a dormir 17 horas seguidas. Además, no le gusta trasnochar nunca bebe alcohol y, si puede, también se echa la siesta. Cuida su piel protegiéndola del sol y bebiendo dos litros de agua diarios.
     

  • Piel de porcelana:
    La tiene blanca, cuidada y con tendencia a seca. Protección solar y beber dos litros de agua a diario son sus secretos.
     

  • Se mantiene en forma con...
    su entrenador personal, que le ha diseñado una tabla de ejercicios a medida, mezclando el cardio y la tonificación con la relajación oriental, para lograr el equilibrio cuerpo/mente. La actriz mantiene su antiguo cuerpo de bailarina con un entrenamiento a medida que combina el ejercicio aeróbico y la tonificación muscular con la relajación oriental.
    También hace pilates y dice que le encanta nadar.
     

  • Su dieta:
    Es adicta a la comida japonesa, intentó durante tres años ser vegetariana -sin éxito-, pero no se resiste a la coca-cola ni al chocolate. Ella misma admite que, aunque es feliz "con un trozo de pan, una botella de aceite de oliva y un salero", tiene que portarse bien en los temas de alimentación porque, además, le gusta demasiado la comida basura.
    >> Si bien es verdad que no tiene problemas para mantenerse en sus 52 kilos, su secreto es "no saltar ni una comida".
     

  • Cuida mucho su melena:
    Es fuerte, brillante, de un negro intenso al que no da reflejos.
     

  • Conciencia:
    Ahora se cuida más. Lo ha dicho en varias entrevistas. Ya no fuma, hace ejercicio y no toma café.
     

  • Masajes para alejar la tensión:
    Forofa de la aromaterapia, en Madrid recaló en The Lab Room (Lagasca, 93- 1ºD. Tel.: 91 576 08 47), donde la mezcla de aceites esenciales de lavanda, petit-grain, limón y naranja, y la gran profesionalidad de la masajista, le hicieron quedarse dormida, ¡cómo no!
     

  • Un truco que le gusta practicar:
    Dar unos toques de colorete en la punta de la nariz para suavizar los rasgos en esa zona.
     

  • Manos muy cuidadas :
    A “Pe” le encanta llevar las manos y los pies muy cuidados, generalmente elige la francesa o algun color en porcelana. Se maquilla poco. A no ser que la ocasión lo requiera, y nunca se acuesta sin desmaquillarse.
     

  • Admite ser muy coqueta...
    "Desde pequeña lo era, me gustaban los frascos de perfumes y tengo muchos recuerdos del olfato, especialmente de mis abuelas".
     

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