Sexo seguro
Entendemos por sexo seguro
la toma de precauciones, que disminuyen el riesgo de
transmisión y adquisición de enfermedades de transmisión
sexual (ETS), al tener relaciones sexuales.
La abstinencia es una respuesta absoluta para prevenir
ETS pero no es práctica ni, en la mayoría de los casos,
deseable.
Una relación monógama
con una persona de la que se sabe que no ha contraído
ninguna ETS es, probablemente, la medida preventiva más
aceptable que se puede tomar en la sociedad actual.
Conocer a su pareja. Antes de tener una relación sexual
con una pareja nueva es prudente resguardarse de la
presencia de ETS, especialmente VIH y hepatitis B.
El uso de preservativos
por ambos sexos disminuye notablemente la probabilidad
de contraer una ETS, pero los preservativos deben usarse
adecuadamente. El preservativo debe estar en su lugar
desde el principio hasta el final de la actividad sexual
y debe usarse cada vez que un individuo se compromete en
una actividad sexual con una pareja no monógama u otra
pareja sospechosa.
Los
preservativos son baratos considerando las consecuencias
que se derivan de contraer una ETS.
 Otras
medidas
Conozca a su
pareja
Esto suena obvio, pero mucha gente se compromete en una
actividad sexual sin establecer antes una relación
comprometida que permita una confianza y comunicación
abierta. Usted debería discutir con su pareja historias
sexuales pasadas y cualquier ETS o uso de drogas
intravenosas, así como también su estado actual de
salud. Debe sentirse libre para iniciar o terminar una
relación, sin sentirse forzado a tener contacto sexual.
Use barreras para evitar el contacto con el semen,
fluidos vaginales o sangre.
Es imprescindible el uso uniforme y correcto del
preservativo. El uso adicional de lubricantes puede
disminuir el efecto barrera. Se recomienda el uso de
preservativos de látex tanto para relaciones vaginales
como orales. La gente que elige participar en
actividades sexuales que involucran contacto anal debe
buscar información adicional para poder reducir los
riesgos, consultando a sus propios consejeros o a
especialistas en salud pública disponibles en la mayoría
de clínicas o centros especializados en VIH.
Permanecer sobrio
El uso de alcohol o drogas puede disminuir la capacidad
de comunicación y la coordinación requerida para
utilizar barreras o lubricantes. El alcohol y las drogas
pueden menoscabar la capacidad para hacer elecciones
apropiadas sobre el sexo.
Sea considerado con su pareja
Las personas con infección por VIH o SIDA, desde un
punto de vista moral, ético y legal, dichas personas
deben advertir a cualquier presunta pareja sexual de su
situación. No deben intercambiar fluidos corporales
durante la actividad sexual y deben usar cualquier
medida preventiva (tal como un preservativo de látex)
que aporte más protección a la pareja.
Si está embarazada, tome precauciones
Las mujeres con una ETS
deben ser aconsejadas antes de llegar a quedarse
embarazadas, ya que su hijo corre riesgo. La mujer
embarazada debe pedir atención médica para prevenir la
infección en el feto. Las mujeres VIH positivas no deben
dar de mamar a su bebé.
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