360 backside indy . Enterate sobre las Pruebas de Snowboard.

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Snowboard - 360 backside indy

Este truco es un grab con una rotación completa, bastante complicadillo:

1- Se comienza en la salida pillando caña, con la tabla plana (nada de ir canteando, que perdemos velocidad y nos quedaremos seguramente cortos, no pudiendo completar la vuelta entera), con el cuerpo flexionado y el peso centrado, apoyandonos por igual en ambas piernas.

2- Al llegar a la última parte de la rampa canteamos un poco hacia el lado en que queremos girar (esto nos ayudara en la rotación, justo en el primer momento del vuelo comenzamos a girar los hombros hacia el backside o el frontside, según hayais eligido uno u otro sentido para la rotación, debemos ponernos ligeramente rígidos, endureciendo el cuerpo, para que se transmita el movimiento de hombros y cabeza hasta la tabla.

3- Con rodillas y abdominales flexionados grapamos con la mano de atrás (en Indy) por el canto de frontside de la tabla, más o menos entre los dos pies.

4- Ahora nos preparamos para la recepción, recuperando la posición del cuerpo, al tocar suelo echamos el cuerpo un poco hacia atrás, flexionando.

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