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Ollie , Detalles sobre los trucos mas extremos con la tabla de Snowboard, peligros, cuidados , y todo lo que debes saber sobre la prueba  Ollie .

Snowboard - Ollie

truco: Ollie
dificultad (0-10): 1
requisitos: saber surfear sin caerse
tipo: salto/flat

El ollie consiste basicamente en realizar un salto con la tabla de snowboard, sirve para coger más altura cuando saltamos desde una plataforma o rampa, para saltar sobre obstáculos que podamos encontrarnos, para entrar a barandillas, cajones y todo tipo de módulos, y es el truco básico.

Pasos a seguir:

1- Surfea en linea recta, a una velocidad a la que te sientas cómodo sobre la tabla, y con la tabla plana sobre la nieve

2- agachate flexionando las rodillas, estando listo para saltar y sin dejar de mirar al frente y con los hombros paralelos a la tabla

3- ahora debes echar tu peso hacia atrás posicionando tu parte superior del cuerpo hacia atrás y viendo como se levanta el nose (parte delantera) de la tabla, y para que se levante aún más debes estirar un poco la pierna que lleves delante. Notarás que la tabla está en tensión, ya que estás haciendo fuerza, la tabla se dobla y quiere volver a su posición natural

4- deja que la tabla vuelva a su posición natural (el famoso y archiconocido POP) mientras levantas la pierna trasera saltando hacia arriba

5- sube las rodillas tanto como que puedas... si tocan tu pecho mejor, más alto saltarás

6- pon la tabla paralela al suelo mientras estás en el aire y ponla plana

7- estira tus piernas según te vayas acercando al suelo de nuevo

8- aterriza con ambos pies a la vez, la tabla plana o ligeramente con el tail (la parte de atrás) para que te ayuda a absorber el impacto, y absorbe el impacto doblando las rodillas, (muy importante esta flexión para no sobrecargar las rodillas si tenemos las piernas estiradas)

9- sigue surfeando con el estilo que te caracteriza

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