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Ollie ,
Detalles sobre los trucos mas extremos con la tabla de Snowboard,
peligros, cuidados , y todo lo que debes saber sobre la prueba Ollie .
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Snowboard - Ollie |
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truco: Ollie
dificultad (0-10): 1
requisitos: saber surfear sin caerse
tipo: salto/flat
El ollie consiste basicamente en realizar un salto con
la tabla de snowboard, sirve para coger más altura
cuando saltamos desde una plataforma o rampa, para
saltar sobre obstáculos que podamos encontrarnos, para
entrar a barandillas, cajones y todo tipo de módulos, y
es el truco básico.
Pasos a seguir:
1- Surfea en linea recta, a una velocidad a la que te
sientas cómodo sobre la tabla, y con la tabla plana
sobre la nieve
2- agachate flexionando las rodillas, estando listo para
saltar y sin dejar de mirar al frente y con los hombros
paralelos a la tabla
3- ahora debes echar tu peso hacia atrás posicionando tu
parte superior del cuerpo hacia atrás y viendo como se
levanta el nose (parte delantera) de la tabla, y para
que se levante aún más debes estirar un poco la pierna
que lleves delante. Notarás que la tabla está en
tensión, ya que estás haciendo fuerza, la tabla se dobla
y quiere volver a su posición natural
4- deja que la tabla vuelva a su posición natural (el
famoso y archiconocido POP) mientras levantas la pierna
trasera saltando hacia arriba
5- sube las rodillas tanto como que puedas... si tocan
tu pecho mejor, más alto saltarás
6- pon la tabla paralela al suelo mientras estás en el
aire y ponla plana
7- estira tus piernas según te vayas acercando al suelo
de nuevo
8- aterriza con ambos pies a la vez, la tabla plana o
ligeramente con el tail (la parte de atrás) para que te
ayuda a absorber el impacto, y absorbe el impacto
doblando las rodillas, (muy importante esta flexión para
no sobrecargar las rodillas si tenemos las piernas
estiradas)
9- sigue surfeando con el estilo que te caracteriza

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