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Yoga.
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al Yoga , la practica oriental milenaria, que cada vez
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La historia del yoga , la cultura india , y la
importancia de esta practica para el desarrollo del
espíritu .
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practicar Yoga, los lugares , los momentos , para
facilitar una meditación ideal .
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, las tres Gunas , para mantener una vida sana que
nos permita avanzar en el mundo Yoguico.
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detalladas ,sobre las posiciones , sus beneficios y el
significado que tienen en la practica y la cultura
oriental.
Ejercicios de relajación y respiración, introducción ,
para aprender las tecnicas mas importantes,
desarrolladas por los Yoguis a lo largo de los siglos .
Kundalini , entérate que es la energía Kundalini y de
que modo se relaciona con nuestro espíritu y cuerpo .
Entérate el modo de despertar y desarrollar esa
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¿Qué
son los Chakras? ¿ Qué son los Mudras, Bhandas y Mantras
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parte importante en la cultura Yoguica.

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