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Se
conoce con el nombre de Mudra a la posición que se
realiza con los dedos de las manos, para abrir o cerrar
circuitos de energía, según se
requiera en un trabajo determinado de meditación.
Nosotros daremos a continuación los Mudras básicos de el
nivel en el que nos encontramos de enseñanza, con el fin
de que el practicante
pueda empezar a utilizarlos en el transcurso de sus
prácticas de relajación y de meditación primera parte.
La forma de hacer los Mudras, debe de ser suave y
completamente relajada, la unión de algunos de los dedos
en cada uno de los Mudras .
A continuación veremos, tienen significados especiales,
para efectos de trasladar nuestra consciencia al nivel
requerido, o para hacer el
trabajo determinado en que nosotros estamos inmersos.
Mudra de la Armonía: este se hace uniendo tu dedo
pulgar con tu dedo índice en ambas manos y
expandiendo el resto de los dedos, es decir, la palma de
la mano debe quedar completamente abierta y solamente la
unión de los dedos
índice y pulgar, hacen que se cierre un circuito de
energía, que nos permitirá al relajarnos, entrar en una
armonía perfecta.
Mudra de la Sabiduría: Se realiza uniendo el dedo
pulgar con el dedo medio de ambas manos, el resto de los
dedos también quedan
extendidos, al igual que en el Mudra anterior, en este
caso lo que se pretende, es conectarnos con la sabiduría
universal y cuando lo desees
hacer, cuando hagas tus relajaciones, utiliza este Mudra
y cosas importantes surgirán en lo mas profundo de tu
consciencia.
Mudra de la Energía y de la Vitalidad: Para
realizar este Mudra une tu dedo pulgar con el anular en
ambas manos, el resto de los dedos
permanecerán extendidos, al igual que en los dos Mudra
anteriores, en este caso podrás utilizarlo cuando tu te
sientas cansado o agotado y
en esas condiciones podrás ayudarte a revitalizarte en
tus trabajos de relajación y de meditación.
Mudra del Vacio: Se colocan los dedos juntos de
ambas manos, la derecha y la izquierda, los doblas
formando una curva como una esfera,
haces lo mismo con ambas manos, pones encima la mano
derecha de la izquierda y unes ambos pulgares de las dos
manos, de tal manera
que si tu ves de frente tus manos, veras la formación de
un circulo, que colocarás también a la altura de la
cicatriz umbilical.
Este
Mudra tiene como fin, buscar el vacío de tu mente, para
que puedas encontrar al Ser Interno que llevas dentro,
no es específicamente
como los anteriores, para realizar un trabajo
determinado de fijación de vitalidad o de otro tipo, en
este caso se persigue el vacío de la
mente y ahí es en donde puedes entrar en contacto con la
esencia de vida interna, tu espíritu que eres, tu Yo
Superior.
El Mudra del Amor:
Este Mudra se forma uniendo las dos palmas de las manos,
a la altura del pecho, se utiliza mucho para hacer
oración pero
nosotros los Metafísicos lo utilizamos para conectarnos
con la fuerza del Amor, que reside en el centro de
nuestro corazón, es un Mudra que
ayuda muchísimo, ya que canaliza la energía del Amor en
ambas palmas, haciendo un reciclaje perfecto de ella en
todo nuestro sistema
energético.
Existen muchos otros Mudras que se verán en niveles
superiores de enseñanza, por lo pronto es suficiente que
conozcas el porque muchos
de los meditantes que tu ves, e incluso muchas pinturas
o figuras sobre todo del oriente, se ven a Budas u otras
deidades que utilizan
uniones de los dedos en diferentes Mudras, con el fin de
lograr un propósito determinado de esta manera entiendes
porque y empiezas a
utilizar la fuerza de los Mudras, para que tu puedas
beneficiarte en tu trabajo interior.
Como siempre no existen limites para la utilización de
los Mudras, existen Mudras por ejemplo para las artes
marciales, estos Mudras se utilizan
para lograr trabajos específicos y poderes determinados
y los utilizan mucho en la parte oculta de las artes
marciales, por ejemplo en el
Nun-Juitzo o con los Ninjas, sin embargo esto no es tema
que nos ocupe a nosotros. En la tradición Induista
existen muchísimos Mudras que
se utilizan para diferentes tipos y ahora repito solo
hemos dado los que consideramos básicos y principales,
para esta primera etapa de
enseñanza.
Resumen
-
El Mudra se define como una posición de los dedos,
que tiene como fin abrir o cerrar determinados
circuitos de energía.
-
El Mudra te sirve para poder armonizarte y entrar en
un nivel mas profundo en tu trabajo de relajación o
de meditación.
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